천천히 말하라,생각해서 말해라,호흡하고말해라 이런방법들은 수백년부터 내려온 것들입니다. 그러나 그렇게 간단하게 해결된 문제는 아닙니다.

말더듬 치료의 방법은 크게 두 가지로 나뉩니다. 주로 심리학자나 언어병리학자들 에 의해 발전된 이론들입니다.

1.말더듬 수정법(stuttering modification theraphy)

이는 말더듬는 상황에 중점을 두고 일부러 더듬게 하거나 말에 대한 공포를 줄임 으로써 말이 막힐 때 그런 상황을 피하지 않고 적극적으로 대처해 나가며 자신의 말더듬을 더 단순화시키며 실제 상황에서의 사회적,정서적 적응력을 길러주는데 그 목적이 있다. 따라서 치료자와의 상담에 많은 노력을 기울인다. 스스로 자기의 단점을 알림으로써 말더듬에 따르는 투쟁행동을 줄여나간다. 궁극적으로 긴장을 줄이고 말더듬의 패턴을 좀 더 쉬운 방향으로 이끌어 간다..

2.유창성 완성법(fluency shaping theraphy)

주로 제한된 장소나 실험실에서 말을 느리게 하거나 부드럽게 하는 방법을 이용하 여 상당한 유창성을 얻은 다음 일상생활로의 전이를 통해 그 유창성을 일반화시켜 나간다. 따라서 이는 단기간에 유창성을 얻을 수 있는 특별한 방법을 사용하는데 대개 호흡과 조음에 역점을 둔다. 이는 유창성을 통해 말에 대한 공포를 자연스레 없앨 수 있다는 생각을 기본으로 한다. DAF(delayed auditory feedback)이나 리듬 감을 강조한 방법을 통해 유창성을 얻는다.

3.비교와 평가.!

말더듬 수정법과 유창성 완성법 모두 한계를 가지고 있다. 말더듬 수정법의 단점으 로 유창성을 얻기까지 많은 기간이 걸리며 꾸준한 상담이 요구된다. 유창성 완성 법은 한정된 환경에서의 유창성이 일상생활로의 전이에서 많은 실패를 경험한다.
일반적인 말더듬 교정과정은 여러 방법을 복합적으로 사용하는 경우가 많다.

참고 : 말더듬 치료에 사용되는 보조장치들

• DAF( Delayed Auditory Feedback) : 이는 자신의 말소리를 마이크와 이어폰을 통해 약 0.2에서 0.5초정도 늦게 지연시켜 듣게 하는 장치다. 실험을 통해 약간의말의 유창성을 유발한다는것이 확인되었다. 그러나 그 효과는 개인마다 달라 어떤이는 아무런 효과도 없는 것으로 보고된 적도 있다. 단지 보조 수단으로 봐야한다.
  말을 더듬지 않는 사람에게 DAF효과를 적용하면 오히려 말더듬이 유발된다는 실험결과도 있었다. 현재 미국의 몇몇 회사에서 휴대용 장치등으로 판매하고 있다.
• 그 밖의 DSA(digital speech aid) 등이나 Masking 장치등도 이어폰을 통해 자신의목소리를 시간적지연 ,음조의 변화,주파수변조를 통한방법으로 변조시켜 들려주는 방법을 주로 사용한다.