말더듬은 습관이라고 생각됩니다

말을 고치기 위해서 많은 노력을 했습니다

말을 할때 도움이 되는 것만 적어봅니다

말에 대한 기본은

호흡을 들여마시고 말을 할때

두글자에서 다섯글자의 말을 합니다

한 호흡에 한마디의 말을하고 호흡하고

한 마디의 말을하고

이것을 기본으로 하고 연습을 합니다

이렇게 할려면 천천히 말을 해야겠죠

5초에 한 글자 정도라고 생각 됩니다

최대한 천천히 해야 하는데

녹음기로 녹음을해서 어색하지 않을속도로

연습을합니다

(학교에서)호흡(돌아오면)호흡(발씻고)호흡~~

이렇게 하는 것이 어색하지 않습니다

말을 전부다 이렇게 하는것은 아니고요

더듬어 질려고 할때 여유를 찾으려고 할때

이렇게 하세요

그리고 이렇게 하면은 말에 대한 여유가 무엇인지

알게 되지 않을까 합니다

이것을 기본으로 하고 급한일 아니고

창피하지 않고 하면은 되도록이면

길게 해도 두마디나 셋마디 정도하시는 것이

목소리도 좋고 듣기에도 좋은것 같습니다

두마디하고 호흡하고 셋마디하고 호흡하고

첫글자가 더듬어 질려고 할때에는

호흡을 들여마시고 바로 말하지 말고

1~2초 정도 여유를 찾고 두글자에서 다섯글자만(한마디)

말을 하세요 그리고 호흡하고 다시 똑같이 말하고

첫자 약간 길게 해도 좋고요

그것보다 좋은 것은 전체적으로 길게 하는것이 좋고요

이때에도 한마디만 하고요

제가 하는것은 기본이 이렇다고 하는 것이고요

때에 따라서는 더할수도 있고 하겠지요