수마 칭하이는 베트남 분으로, 완전히 깨달으신 분입니다. 교보문고 같은데 가
서, 서서, 그 분의 책을 읽다보면, 정수리 쪽이 아주 시원한 느낌을 강하게 받습
니다. 진리의 말씀이 가득 들어있는 책이라서 그런 것 같습니다.

아래 URL에 가보면, 여러가지 유익한 글들이 많이 있는데, 오늘은 사이트 소개
도 할 겸, 그 중 둘을 옮겨봤습니다.

영어에서 우리말로 번역한 글이라서, 곳곳에 이상한 말투나, 잘 이해가 가지 않
는 문장이 있더군요. 그걸 감안하면서 읽어보시기 바랍니다.

http://www.godsdirectcontact.co.kr/happiness.htm
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행복하라.


행복한 삶을 살기 위해서는 자신부터 행복한 분위기를 만들어야 합니다.

우리는 항상 열려있고 수용적이어야 합니다. 그래야 우리 삶이 멋있고, 완전히
조화로우며 아름답고 매일 24시간 내내 축복임을 알 수 있습니다.

사람들을 기분좋게 대하십시오. 그러면 무엇이든 재미있고 어떤 음식이든 맛있
을 것입니다.

우리는 오늘을 아름답게 살고 아름다운 느낌을 가지고 죽습니다. 창조의 아름다
움에 대한 존경과 사랑을 지니고 세상을 사십시오.

무엇을 가졌든 가진 것에 기뻐하십시오. 그렇지 않으면 신이 모든 걸 가져가 버
릴 것입니다.

지혜안에 마음을 두십시오. 그러면 매우 행복하고 많은 걸 이해하게 될 것입니
다.

무엇이 선(Zen)정신일까요?
그것은 오늘을 즐기고, 오늘 행하는 것입니다. 행복이든 불행이든 모두 오늘입
니다. 이해하십니까? 과거에 신경쓰지 마십시오. 과거는 되돌이킬 수 없고, 미래
는 아직 오지 않았습니다. 그러나 아주 소수의 사람들만이 전심으로 지금 이 순
간에 집중합니다. 그래서 모두 아주 고통스러운 것입니다.

이유야 어찌됐든, 친구나 남편, 부인이나 자녀와 함께 있었을 때였든, 우리가 행
복하고 기뻤을 때를 기억한다면, 우리는 밤새 기쁘게 이야기를 나눌 수 있습니
다. 비록 잠을 한 두시간 잤다 해도 여전히 원기가 왕성함을 느낄 것입니다. 우
리가 비참하고 죄책감을 느끼거나 업이 왔을 때는 아무리 오랫동안 잠을 잔다
해도 아주 아주 피곤합니다. 그래서 내가 여러분에게 오늘 아침 "긴장을 푸세요,
긴장을 푸세요"라고 말했던 것입니다.

가족을 진실로 사랑하십시오, 그러면 가족도 당신을 사랑할 것입니다. 이 사랑
으로 인해 우리는 생기가 나고 행복을 느낍니다. 바깥 사람들을 받아들이고 사
랑하기는 쉽습니다. 집에 돌아가서도 그렇게 하도록 노력하십시오. 그것이 행복
해지는 길입니다.

어디에 있든지 인내하고 대중 속에 속해 있어야 합니다. 개인적 기호를 포기하
라는 게 아니라 에고와 억지로 하는 마음, 협조하기 싫어하는 마음, 교만한 선
입견을 버려야 합니다. 그때 우리는 행복합니다.

항상 남에게 관대하고 용서하며 그들이 우리를 심하게 대해도 그들을 잘 대해
주고 사랑한다면, 그것은 어린아이의 마음입니다. 만약 우리가 이런 어린아이의
마음을 간직한다면, 아무리 나이를 먹어도 우리는 여전히 신의 자녀들입니다.

지옥에 가지도 않고 어떤 좋지 않은 상황에 처하게 되지도 않습니다. 우리의 삶
은 아주 순탄하게 됩니다. 적어도 우리의 마음은 영원히 행복할 것입니다. 우리
는 열려진 마음을 갖게 됩니다. 어떤 문제나 장애도 우리를 좌절시키거나 흥분
하게 하지 않습니다.

우리는 아주 자유롭고 우리 마음에 어떤 부담스러운 집착도 없습니다. 이것이
어린아이의 마음입니다. 우리가 성장한 다음에 다시 어린아이가 될 수 없다는
말은 사실이 아닙니다.

항상 우리 인생을 가장 충만된 계획을 가지고 살도록 노력하십시오.
절대 인생을 낭비하지 마십시오. 당신이 원하는 모든 것을 하십시오.
새로운 것을 배우도록 노력하십시오. 외향적이 되고 사교적이고 친절하십시오.
모든 사람에게 친절하고 남으로부터 모든 것을 배우십시오.

앉아서 당신의 삶과 불행에 비참해 할 필요는 없습니다. 이생에 있어서 그런 불
행이란 없습니다. 아주 생기 있는 사람을 보면, 그가 더 위대한 지혜가 있고 덜
거만하며 아주 관대한 걸 알 수 있습니다. 그것은 그가 성인, 부처, 보살의 경지
에 더 가까워 졌다는 걸 보여줍니다.

명상할수록 우리는 아무것도 필요없다는 걸 마침내 알게 됩니다. 매일 매일이
기적이고, 우리는 더 행복하며 매일 더 사랑에 가득찹니다. 그것이 신이 주는
최상의 선물입니다.

깨달으면 행복해집니다. 더 행복해지면 깨달음을 더 믿게 되고 신의 본성에 더
감사하게 됩니다.
　
어떤 수행자들은 아주 만족하고 생기 있고 편안합니다. 왜냐하면 그들 마음에
아무 것도 없기 때문입니다. 그들은 더 재치 있고 어떤 억압이나 압박감을 느끼
지 않습니다. 그러므로 그들은 잠을 많이 잘 필요가 없으면서도 여전히 편안하
고 기운이 있습니다. 정말로 그렇습니다.

만약 우리에게 신이 있다면, 우리가 어디를 가든 신은 거기에 있습니다. 그래서
우리는 어디에서든 행복합니다. 열반이나 천국은 우주의 한 장소일 뿐 아니라
존재의 한 상태입니다. 만일 우리가 이 의식의 상태에 이르면 우리는 항상 만족
하고 너무나 많은 걸 가져 결코 원하지 않습니다.

우리가 원하는 대로 삶을 산다고 행복을 가져다주는 게 아닙니다. 이런 삶은 우
리에게 재난을 가져다줍니다. 우리가 인생을 바르게 산다면 우리는 자유롭습니
다. 그때 당연히 우리는 행복합니다...우리가 원하는 대로는 아니지만.

모든 것에는 어떤 판단과 분명한 길이 있습니다. 예를 들어, "나는 차가 있으니
마음대로 아무 데나 운전할 수 있다"고 말하면 문제가 됩니다. 그러나 바른 길
로 집중해서 운전하면, 당연히 목적지에 빨리 닿게 됩니다.

온 데를 다 돌아다니면, 스스로 문제를 만들게 됩니다. 그걸 자유라 해도 절제
없는 자유는 재난을 일으킵니다. 그래서 주변에서 자주 보듯이 대부분이 불행하
게 인생을 사는 것입니다.

그러므로 참되고 영원한 행복을 누리기 위해서는 인생을 사는 분명한 길이 있
습니다. 그것이 군자의 길이고 현인의 삶입니다. 그들은 우주적 조화에 맞춰 일
을 하지, 불안한 마음의 지시에 따르지 않습니다.

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좌절을 이해하라.


가장 고통스러운 순간, 그 고통에 가라앉지 마십시오. 대신 실컷 우십시오. "왜
내가 이렇게 고통스러울까?" 하면서.......

이런 고통스런 상황에서 뭘 배울 수 있는지 관찰하십시오. 거기에는 반드시 뭔
가가 있습니다! 자세히 관찰하면, 모든 상황은 배워야 할 좋은 교훈입니다. 관찰
을 통해서 인식하면, 당신은 깨달아서 내일은 행복할 것입니다. 지혜로 좌절을
이해하십시오. 그걸 헛되이 보내지 마십시오.

스스로 걱정을 만들어 매일 비참한 것입니다. 우리는 가르침을 처벌로 바꾸고
있기 때문에 아주 불행한 것입니다. 스승은 우리에게 불행의 바다에서 해방되는
쉬운 방법을 보여줄 것입니다. 불행을 가르침으로 다루는 법을, 학교에서 공부
하는 것처럼 알려줄 것입니다.

우리는 이 세상에서 수천, 수만의 생을 사는 동안 많은 적을 만들었습니다. 때
로 실수를 하고 남을 귀찮게나 고통스럽게 하고 살인도 했습니다. 그래서 이 생
에 그 모든 것이 돌아오는 것입니다. 만일 이 생에 신의 힘으로 자신을 보호하
지 않는다면, 모든 것이 우리를 해칠 수 있습니다. 왜냐하면 수백만, 수억 개의
문제가 우리를 기다리고 있기 때문입니다.

신은 우리에게 도움이 되는 상황만을 안배합니다. 뭔가 잘못된 것에 대해 신을
탓하지만, 사실 진리에 무지한 사람은 자신입니다. 우리는 신의 수정작업을 모
릅니다. 우리가 내면을 못보고 외면만 보기 때문입니다.

우리는 고난을 통해 친절함을 배웁니다. 모든 불행을 통해 신의 거룩한 계획을
받아들입니다. 그 계획이 더 잘 되도록 하기 위해서.　

고통은 상황에 의한 것이 아닙니다. 즉, 가난은 우리를 고통스럽게 하지 않습니
다. 그것은 우리가 신이라는 걸 모르기 때문에 영향을 받는 것입니다.

우리는 스스로를 고통스럽게 합니다. 왜냐하면 자신을 실수나, 성공, 실패나 이
것저것이라고 여기기 때문입니다. 그래서 주변상황이 우리에게 영향을 줍니다.

세상은 고통으로 가득 차 있습니다. 이 세상은 신이 만든 것이 아니기 때문입니
다. 문제를 일으키는 것은 인과의 법칙이 아니라 우리가 알기 위해서 배우는 것
입니다. 이것은 인과의 법칙이 아니라 우리가 뿌린 대로 거두는 것입니다. 우리
에게 모든 불행을 가져다주는 것은 모든 진정한 세계에 대한 우리의 무지입니
다. 우리는 그림자를 쫓아다니며 그것이 똑바르고 충만하고 아름답고 균형이 잘
잡혀있기를 바랍니다. 그러나 그것은 그림자에 불과합니다.

이 세상이 어떻게 보이든 우리에게는 상관없습니다. 이처럼 진정한 세상이 얼마
나 아름답고 영원하며 자유로운지 않다면, 모든 재난과 고통과 같은 세속적 드
라마가 어떻게 전개되든 상관하지 않을 것입니다. 왜냐하면 이것이 진정한 아름
다운 세상의 투사된 일그러진 그림이라는 걸 알기 때문입니다. 그러므로 이것이
어떻게 보이든 별로 상관없습니다.


아마 우리는 전생에 자비의 가르침을 잘 배우지 못했는지도 모릅니다. 아마 우
리는 이웃에게 동정을 베풀지 않았는지도 모릅니다. 그래서 이 생에서 고통이
뭘 의미하는지 알기 위해서 조금 고통스러워야 합니다.

우리가 고통 없이 자비심을 갖기는 아주 힘듭니다. 개인고통이 없이 이웃에게
대단히 동정적이라면 우리는 아주 행운아입니다. 그때 우리의 인생에서 많은 고
통이 줄게 됩니다.

왜 이 세상 대부분 사람들의 인생이 좋지 않은 걸까요? 그것은 그들이 아무런
이상을 갖고 있지 않거나 이상이 바르지 않기 때문입니다. 어떤 사람은 사장이
되고 싶지만 방법을 몰라 사업이 잘 안됩니다. 그것은 모두 그들이 결정하는 방
법을 모르기 때문입니다. 어떤 사람은 스스로 결정하기를 싫어합니다. 그들 자
신을 신뢰하지 않고 다른 사람의 결정에 의지합니다. 이런 경우도 좋은 것은 아
닙니다.

우리는 스스로 해결책을 찾아야 합니다. 상황이 이와 같다면 그 방법을 생각할
때마다 상황을 바꿔야 합니다. 최선을 다했는데도 여전히 바꿀 수 없을 때 우리
는 알게 됩니다. 우리는 더 최선의 노력을 쏟아야 할 필요가 있습니다. 그렇지
않으면 이 세상은 점점 더 나빠질 것입니다.

용감하고 자신 있는 사람이 되어야 합니다. 매번 작은 장애에 머리를 숙이며 항
복할 수는 없습니다.........